-
Hvernig á að mæla súrefni í blóði með snjallsíma?
Súrefnismagn í blóði getur verið mikilvægur heilsufarsvísir og að fylgjast með því reglulega getur hjálpað þér að hugsa betur um sjálfan þig. Með tilkomu snjallúra, sérstaklega Bluetooth Smart Sport Watch, hefur eftirlit með súrefnismagni í blóði orðið þægilegra. Svo h...Lesa meira -
Bluetooth snjallt hoppreipi er góð leið fyrir alla til að hreyfa sig
Það eru margar leiðir til að halda sér í formi. Ef þú vilt ekki leiðast á að hlaupa eða velja ítrekað í ræktarbúnaðinum, þá er hoppreipi mjög hentugur kostur! Að auki er snjallhoppreipi með Bluetooth sannarlega góður kostur fyrir hreyfingu. ...Lesa meira -
Hverjir eru kostir snjallarmbanda?
Í hraðskreiðum heimi nútímans er það forgangsverkefni fyrir marga að halda sér í formi og vera heilbrigður. Heilbrigður lífsstíll krefst holls mataræðis, reglulegrar hreyfingar og eftirlits með lífsmörkum. CL880 líkamsræktarmælirinn PPG snjallarmbandið er hannað til að hjálpa þér að ná þessum markmiðum...Lesa meira -
Af hverju þarftu þráðlausa GPS hjólatölvu fyrir hjólreiðar?
HJÓLATÖLVA Hjólreiðaáhugamenn munu vera sammála um að ekkert jafnast á við spennuna við að hjóla eftir löngum, krókóttum vegi eða að rata um ójöfn landslag. Hins vegar, þegar kemur að því að fylgjast með hjólreiðagögnum okkar, þá er það ekki...Lesa meira -
Hver er besti púlsmælirinn fyrir konur? Púlsmælivesti!
Ertu þreytt/ur á að hlaupa með óþægilegan hjartsláttarmæli fyrir brjóstið? Jæja, lausnin er hér: hjartsláttarvesti! Þessi nýstárlega líkamsræktarfatnaður fyrir konur er með hjartsláttarmælingu sem gerir þér kleift að fylgjast með framvindu æfingarinnar án nokkurra líkamlegra takmarkana. S...Lesa meira -
Hvernig á að nota hjartsláttartíðni og aflssvæði til að flýta fyrir þjálfuninni?
Ef þú ert að byrja að prófa þig áfram í heimi hjólreiða með gögnum, þá eru líkur á að þú hafir heyrt um æfingasvæði. Í stuttu máli gera æfingasvæði hjólreiðamönnum kleift að miða á ákveðnar lífeðlisfræðilegar aðlögunir og þar með skila betri árangri með tímanum í dapurlegum...Lesa meira -
Kostir og gallar PPG armbands púlsmæla
Þó að hefðbundin hjartsláttaról fyrir brjóst sé enn vinsæll kostur, hafa sjónrænir hjartsláttarmælar farið að njóta vinsælda, bæði á neðri hluta snjallúra og líkamsræktarmæla á úlnliðnum og sem sjálfstæð tæki á framhandleggnum. Við skulum telja upp kosti og galla úlnliðs...Lesa meira -
![[ Grænar ferðalög, heilbrigð ganga ] Hefur þú orðið „grænn“ í dag?](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ Grænar ferðalög, heilbrigð ganga ] Hefur þú orðið „grænn“ í dag?
Nú til dags, þar sem lífskjör eru að batna og umhverfið að versna, stuðlar fólk um allan heim af krafti að einföldum og hóflegum, grænum og kolefnislítils, siðmenntuðum og heilbrigðum lífsstíl. Auk þess er lífsstíll sem snýst um orkusparnað og...Lesa meira -
Landamæralaus íþrótt og Chileaf Electronics fóru til Japans
Eftir að hafa þróað evrópska og bandaríska markaði í röð, tók Chileaf rafeindatækni höndum saman við Japan Umilab Co., Ltd. til að koma fram á alþjóðlegu tæknisýningunni í Kobe árið 2022 í Japan og tilkynnti formlega þátttöku sína í japönsku ...Lesa meira -
Hvernig á að velja líkamsfituvog fyrir fólk sem léttast
Hefur þú einhvern tímann fundið fyrir kvíða vegna útlits þíns og líkama? Fólk sem hefur aldrei upplifað þyngdartap talar ekki um heilsu. Allir vita að það fyrsta sem þarf til að léttast er...Lesa meira
