-
Púlsmæling neðansjávar: Gerðu sundþjálfun hraðari og betri!
Í þjálfun eins og hlaupum og hjólreiðum er hjartsláttur oft notaður til að skilgreina styrkleika hreyfingar og móta æfingaáætlanir. Í sundþjálfun er eftirlit með íþróttagögnum ekki síður mikilvægt. Hraði hjartsláttar endurspeglar blóðþörf ýmissa o...Lestu meira -
Hvernig á að mæla súrefni í blóði með snjallúri?
Súrefni í blóði getur verið mikilvægur heilsuvísir og að fylgjast með því af og til getur hjálpað þér að hugsa betur um sjálfan þig. Með tilkomu snjallúra, sérstaklega Bluetooth Smart Sport Watch, hefur eftirlit með súrefnismagni í blóði orðið þægilegra. Svo h...Lestu meira -
Bluetooth snjallslippur er góð leið fyrir alla til að æfa
Það eru margar leiðir til að halda sér í formi. Ef þú vilt ekki vera með leiðindi að skokka eða velja ítrekað í líkamsræktarbúnaði, þá er hoppur mjög hentugur kostur! Að auki er Bluetooth snjallstökkreipi örugglega góður kostur fyrir æfingar. ...Lestu meira -
Hverjir eru kostir snjallarmbands?
Í hinum hraða heimi nútímans er það forgangsverkefni margra að halda sér í góðu formi og heilbrigðum. Heilbrigður lífsstíll krefst jafnvægis mataræðis, reglulegrar hreyfingar og eftirlits með lífsmörkum þínum. CL880 líkamsræktarspora PPG snjallarmbandið er hannað til að hjálpa þér að ná þeim árangri...Lestu meira -
Af hverju þú þarft þráðlausa gps hjólatölvu til að hjóla？
Hjólatölva Áhugamenn um hjólreiðar eru sammála um að ekkert jafnast á við spennuna við að sigla niður langan hlykkjóttan veg eða sigla í gegnum gróft landslag. Hins vegar, þegar kemur að því að fylgjast með hjólreiðagögnum okkar, þá er það ekki...Lestu meira -
Hver er besti hjartsláttarmælirinn fyrir konur? Púlsmælisvesti!
Ertu þreyttur á að hlaupa með óþægilegan brjóstpúlsmæli? Jæja, lausnin er hér: hjartsláttarvesti! Þessi nýstárlega líkamsræktarfatnaður fyrir konur er með hjartsláttarmælingu, sem gerir þér kleift að fylgjast með framvindu æfingarinnar án líkamlegra takmarkana. S...Lestu meira -
Hvernig á að nota hjartsláttartíðni og kraftsvæði til að flýta fyrir þjálfun þinni？
Ef þú ert að byrja að hætta þér út í heim reiðhjóla með gögn eru líkurnar á því að þú hafir heyrt um æfingasvæði. Í hnotskurn, æfingasvæði gera hjólreiðamönnum kleift að miða á sérstakar lífeðlisfræðilegar aðlögun og aftur á móti skila skilvirkari árangri frá tíma í sorginni...Lestu meira -
Kostir og gallar PPG armband hjartsláttarmæla
Þó að klassískt púlsbrjóstband sé enn vinsæll valkostur, eru sjónrænir hjartsláttarmælar farnir að ná gripi, bæði neðst á snjallúrum og líkamsræktarmælum á úlnliðnum, og sem sjálfstæð tæki á framhandleggnum. Við skulum telja upp kosti og galla við úlnliður...Lestu meira -
![[ Græn ferðalög, heilbrigð ganga ] Hefur þú orðið „grænn“ í dag?](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ Græn ferðalög, heilbrigð ganga ] Hefur þú orðið „grænn“ í dag?
Nú á dögum, þar sem lífskjör eru að batna og umhverfið versnar, stuðlar fólk alls staðar að úr heiminum kröftuglega að einföldum og hóflegum, grænum og kolefnissnauðum, siðmenntuðum og heilbrigðum lífsstíl. Að auki, lífsstíll um orkusparnað og...Lestu meira -
Borderless Sports, Chileaf Electronics fór til Japan
Eftir að hafa þróað evrópska og ameríska markaðinn í röð, tók Chileaf rafeindatækni höndum saman við Japan Umilab Co., Ltd. til að koma fram á alþjóðlegu landamæratæknisýningunni í Kobe árið 2022, Japan, og tilkynnti opinberlega inngöngu sína í japönsku...Lestu meira -
Hvernig á að velja líkamsfituvog fyrir fólk sem léttist
Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir kvíða vegna útlits þíns og líkama? Fólk sem hefur aldrei upplifað þyngdartap er ekki nóg til að tala um heilsu. Allir vita að það fyrsta til að léttast...Lestu meira
